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Flash Info SUCCESS STORY

Adhara accompagne la Direction interrégionale des services pénitentiaires de Bordeaux dans la mise en œuvre d’un plan de formation dédié à la montée en compétences de son personnel de surveillance.
Cliquez ICI pour lire la suite.

 

Flash Info Campagne de recrutement de centres de formation sur la région Ile de France les 8 septembre et 29 septembre.
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Flash Info Formation en Ressources Humaines
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Formation Catalogue Ressources Humaines

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La confiance en soi
3
jours
[21 heures]
DPCO353
Formation Inter-Entreprises Formation en Intra-Entreprise
Prix public de la session en Inter-Entreprise: 1 470,00 € HT
Objectifs
A l’issue de cette formation, le participant sera capable de : - Mieux se connaître et s’accepter - Exposer ses difficultés et définir des objectifs de progression - Identifier ses comportements dans des situations ou des relations tendues - S’entraîner à gérer les difficultés - Développer la confiance en soi, l’aisance relationnelle, la gestion des émotions - Définir un plan d’évolution personnelle.

Dates des prochaines sessions Inter-Entreprise
Du 13/09/2010 au 15/09/2010
Du 20/12/2010 au 22/12/2010

PUBLIC

Toute personne souhaitant développer sa confiance en elle, son aisance relationnelle et la gestion des ses émotions.

METHODE PédagogiQUE

La pédagogie est basée sur le principe de la dynamique de groupe avec alternance d'apports théoriques, de phases de réflexion et de confrontation d'expériences. Des exercices pratiques accompagnent les apports théoriques et permettent un entraînement concret.

Rôle du formateur

Le formateur est attentif à ce que chaque participant s'approprie méthodes et outils. Il pratique un accompagnement comportemental personnalisé à chaque apprenant par des méthodes d'écoute et de questionnement.

Outils utilisés

Écoute active P.N.L. (programmation neuro-linguistique) et A.T. (analyse transactionnelle) Systémique (analyse des systèmes) Vidéo - jeux de rôles et analyse - Les jeux vidéos sont pris dans la pratique des personnes dans leurs vécus Télévision et caméra Un support de cours est distribué à chaque participant.

Points forts

Chaque participant recevra avant le stage un document sur lequel il précisera ses attentes. Ce document permettra au formateur d'orienter la formation en fonction des objectifs de chacun.

CONTENU

  1. 1Découvrir les bases de l’affirmation et de l’aisance
    • Recherche des difficultés rencontrées par chaque personne.
    • Identification des ressources personnelles de chacun.
    • Identifier les principales caractéristiques de sa personnalité.
    • Les notions de base de la communication.
    • Changer en utilisant les niveaux logiques
    • Identifier ses croyances limitantes (injonctions)
    • Définition d’un objectif de progrès et motivation sur cet objectif.
    • Évaluation à chaud de la journée.
  2. 2Maîtriser son mental et gérer ses émotions
    • Identifier ses scénarios de réussite
    • Les émotions personnelles et celles des autres, les identifier, les canaliser.
    • Faire et recevoir des compliments
    • Progression de mises en situation en relation avec les difficultés exposées : prise de parole face au groupe, exercices puis jeux de rôles où chaque personne est tour à tour actrice et observatrice.
    • Exercices simples de relaxation et de gestion du stress.
    • Définition d’un objectif de progrès et motivation sur cet objectif.
    • Évaluation à chaud de la journée.
  3. 3Accéder à ses ressources et à une attitude affirmée
    • Retour d’expérience et analyse des réussites ou des difficultés rencontrées. Apports et entraînements en conséquence.
    • Le concept d’assertivité.
    • Exercices et jeux de rôles de mise en situation.
    • Retrouver des états « ressources » par les techniques de visualisation
    • Définition d’un plan d’évolution personnelle et motivation sur ce plan.
    • Évaluation à chaud de la journée.

Adhara Groupe (Sogefi) - 90 Avenue des Champs Elysées - 75008 PARIS - Tél. : +33 (0)1.45.61.14.15 - Fax : +33 (0)1.45.61.29.78
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